Lunettes de soleil qui glissent : comment les resserrer ?

En bref : si vos lunettes de soleil glissent sans arrêt sur le nez, commencez par le plus simple : nettoyez la monture et votre nez, resserrez les vis des charnières et rapprochez légèrement les plaquettes si elles sont réglables. Si les branches d’une monture en plastique se sont écartées, un opticien peut les reformer à la chaleur. Et si la monture est plus large que votre visage, ou le pont plus large que votre nez, aucun réglage ne tiendra : il vous faut une taille plus petite.

Pourquoi les lunettes de soleil glissent

Une paire tient en place parce qu’elle repose sur le nez et serre légèrement derrière les oreilles. Dès que l’un de ces deux appuis lâche, la gravité l’emporte. Les causes les plus fréquentes :

• Sébum, transpiration et crème solaire. Un pont gras glisse, surtout quand il fait chaud. C’est la cause la plus courante, et la plus facile à régler.
• Des vis de charnière desserrées. Quand les vis prennent du jeu, les branches s’ouvrent trop facilement et ne tiennent plus.
• Des branches qui se sont écartées. Porter ses lunettes sur la tête, les retirer d’une seule main ou s’asseoir dessus élargit peu à peu la monture.
• Des plaquettes qui se sont écartées sur les montures en métal.
• Une mauvaise taille. Une monture trop large, un pont trop large pour votre nez ou des branches trop longues : dans ce cas, la paire n’a jamais vraiment été à votre taille.

Ce que vous pouvez faire vous-même

1. Nettoyez le pont, les plaquettes et les embouts. Passez la monture sous l’eau tiède avec une goutte de liquide vaisselle, séchez-la avec un chiffon doux et essuyez votre nez avant de remettre vos lunettes. Pour les verres, suivez notre guide pour nettoyer des lunettes de soleil sans les rayer.
2. Resserrez les vis. Avec un petit tournevis de lunetier, tournez doucement, un quart de tour à la fois, jusqu’à ce que la branche s’ouvre avec une légère résistance. Ne forcez pas : une vis trop serrée s’abîme vite. Nos montures ont des charnières optiques à 5 barillets et des vis à frein avec patch en nylon, conçues pour rester serrées, mais n’importe quelle vis peut prendre du jeu après quelques saisons.
3. Réglez les plaquettes des montures en métal. Si votre monture a des plaquettes réglables, rapprochez-les d’un ou deux millimètres avec les doigts. Les lunettes remontent un peu et tiennent mieux. Nos modèles en métal Vang et Dyhr ont justement des plaquettes réglables en silicone.
4. Arrêtez de les poser sur la tête. Chaque fois, les branches s’écartent un peu plus. Accrochez-les plutôt à votre col ou rangez-les dans leur étui.

Pour le sport ou une longue journée à la plage, un cordon de sport ou des manchons en silicone pour les oreilles peuvent dépanner. Ils ne règlent pas un problème de taille, mais ils maintiennent la paire en place en attendant.

Montures en plastique : confiez-les à un opticien

La plupart des lunettes de soleil en plastique, les nôtres comprises, ont un pont moulé sans plaquettes séparées. Le réglage se fait donc sur les branches : on courbe légèrement les embouts vers le bas et vers l’intérieur derrière les oreilles pour qu’ils retiennent la monture. Sur du plastique, cela demande une chaleur maîtrisée.

Nos lunettes de soleil en plastique recyclé ont une face en rPCTG et des branches en propionate de cellulose recyclé avec une âme en acier inoxydable. L’opticien chauffe les embouts avec un chauffe-montures, les met en forme puis les laisse refroidir dans la bonne position. Évitez de le faire à froid, à l’eau bouillante ou au sèche-cheveux près des verres : une chaleur inégale peut déformer la monture et abîmer les verres. Pour un opticien, c’est un geste courant qui ne prend en général que quelques minutes. Portez vos lunettes en arrivant, pour qu’il voie comment elles tombent réellement sur votre visage.

Quand la monture est tout simplement trop grande

Si la paire recommence à glisser quelques jours après un réglage, c’est généralement une question de taille. Quelques signes qui ne trompent pas :

• La monture dépasse sur les côtés de votre visage.
• Dans le miroir, on voit un espace entre le pont et votre nez.
• Les branches dépassent largement derrière vos oreilles.

Regardez les chiffres à l’intérieur de la branche – largeur de verre, pont et longueur de branche – et comparez-les avec une paire qui tient bien. Pour un nez fin, cherchez un pont plus étroit. Pour un visage étroit, regardez la largeur totale de la monture, qui n’est pas inscrite dessus. Notre guide pour mesurer des lunettes de soleil vous montre comment mesurer les deux avec une règle.

Des montures ECO SHADES pour les visages plus fins

Si vous avez un visage étroit ou trouvez souvent les lunettes de soleil trop larges, voici quelques-unes de nos plus petites montures (mesures indiquées sur les fiches produit) :

• Perini Brown – ronde, Small/Medium : 47□22-145, largeur de monture 130 mm.
• Bono Brown – ronde, Small/Medium : 49□20-140, largeur de monture 131 mm.
• Vang Black – ronde, en métal recyclé, Small/Medium : 50□22-138, largeur de monture 135 mm, avec plaquettes réglables en silicone et branches plus courtes.
• Dyhr Black – rectangulaire, en métal recyclé : 56□17-138, largeur de monture 140 mm. Pas petite dans l’ensemble, mais avec l’un de nos ponts les plus étroits, des plaquettes réglables et des branches courtes.

La taille décide si une paire tient ; la forme, de son allure. Pour cette partie, lisez quelles lunettes de soleil pour mon visage ou parcourez toutes nos lunettes de soleil. Une monture bien construite garde aussi son ajustement plus longtemps – voir comment reconnaître des lunettes de soleil de qualité.

Toutes les lunettes ECO SHADES sont garanties 2 ans. Si une charnière vous semble desserrée ou si vous hésitez sur la taille, contactez-nous : nous vous aiderons volontiers.

Questions rapides

Pourquoi mes lunettes de soleil glissent-elles sur mon nez ?

Le plus souvent à cause du sébum ou de la crème solaire sur le pont, de vis de charnière desserrées, de branches qui se sont écartées ou d’une monture trop large pour votre visage ou votre nez.

Peut-on resserrer des lunettes en plastique soi-même ?

En partie. Vous pouvez resserrer les vis, mais laissez un opticien reformer les branches à la chaleur : plié à froid, le plastique peut casser.

Comment empêcher ses lunettes de glisser quand on transpire ?

Gardez le pont et votre nez sans crème solaire, essuyez la monture dans la journée et utilisez un cordon de sport ou des manchons pour courir ou faire du vélo.

Les lunettes de soleil doivent-elles toucher les joues ?

Non. Si la monture touche vos joues, elle se soulève à chaque sourire puis redescend. C’est souvent le signe d’un pont trop large ou d’une monture trop grande.